ALIMENTOS PARA UNA PROCESIÓN 

Para un procesión es conveniente que comamos pequeñas cantidades de forma periódica , lo ideal es comer alimentos que nos aporten los nutrientes necesarios . Alimento apropiado para un buen recorrido son los frutos secos ( con poca sal ) para evitar la sed , también llevar gel energético ya que nos aportan un plus de energía durante el esfuerzo .

  • Tener un buen desayuno
  • Evitar comer comidas que nos aportan grasas , lo apropiado tiene que ser algo ligero .
  • Llevar agua y alimentos .

Las procesiones mayormente son exigentes , por la cual debes estar bien preparado .

  • Dulcinea
  • Pamela Sandoval
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