JUGOS CONTRA LA OBESIDAD 

Jugos contra la Obesidad

Las frutas son las mejores en desintoxicar el organismo , pues poseen mucha fibra  , aportan pocas calorías y grasas , son fácil de digerir y no dejan residuos .

JUGO PARA COMBATIR EL SOBREPESO:

  • Jugo de zanahoria : Tiene como función combatir la obesidad , reduce la hipertensión , elimina el ácido úrico , pero también es bueno para la circulación y evita la aparición  de enfermedades cardiovasculares .  

JUGO PARA QUEMAR LA GRASA :

  • Jugo de papaya , piña y plátano Tiene como función quemar grasa . Alivia el estreñimiento , baja el colesterol ; contiene fibra , mejora las digestiones
    lentas y favorece en la pérdida de peso .

JUGO BAJO EN CALORÍAS :

  • Jugo de espinaca y perejil  : Excelente en vitamina C , B2 , B6 , ácido fólico . Es bastante rehidratante , mejora la digestión , es buen laxante , limpia el estómago y funciona para casos de inflamación estomacal .

Dulcinea ( Pamela Sandoval )

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