rosa“SALUD,SALUD”

ALUMNA DE                                                                                                       4TO SEC.:ROSA                                                                                   CASTREJON

Este tips te ayudara a alimentarse bien en toda la semana , ya que solo comes chatarra en la hora del recreo:

1.Ingerir galletas integrales.

2.Balancear los alimentos de toda la semana.

3.Elegir alimentos integrales.

4.Tomar agua sancochada o agua mineral para hidratarse.

5.Tomar agua caliente después de comer  grasa.

#CUERPO SALUDABLE,

#VIDA SALUDABLE.

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